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2017年1月 5日 (木)

いろいろ初め

可児市の整体、整体屋しみずです。

今朝はストレッチ講座でしたが、参加0人だったため(泣)、
自分一人でエクササイズをして一応のストレッチ講座初め(^^)
【こんなこともあります(笑) 1月はストレッチよりもエクササイズをたくさんご案内します。ご希望日に開催可能です。気軽にお声かけください。】

その後、ジムでトレーニング初め(^^)
【今日からの営業だったので、たくさんの人で賑わっていました。年末年始も運動はしていましたが、やっぱり身体はなまってます。しっかり刺激を入れました!】
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店舗に戻りパーソナルトレーニング初め(^^)
【クライアントさんも大きな体重変動なし。いい感じで年末年始をお過ごしいただいたようです。】

そして整体初め(^^)
【今年もクラニオを始め身体に優しい整体でお身体の調整をさせていただきます!】

1月、まだまだ今年初のことがあると思いますが、
本日から通常リズムに戻った整体屋しみずです。

今年も自分の体調管理をしつつ、
皆さんの体調、体形管理のお手伝いをさせて頂きますので、
よろしくお願いいたします。

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ダンベルを見ると、よいしょ! したくなる娘(笑)
夏の写真ですみません。

【お知らせ】
★ヨガレッスン
女性インストラクターによる少人数制のレッスンです。
金曜日から月曜日までレッスンを開催中です。
3人のインストラクターが在籍しております。

6日(金)19時~(残席6) ※13日(金)はクローズになります。
7日(土)18時30分~(残席2)
8日(日)9時~(残席6)
9日(月)10時~(残席5)

【パーソナルトレーニング】
★ダイエット、スタイルUP、スポーツ技能向上(初・中級者向け)、運動不足解消のためのマンツーマントレーニングコースです。
一人では何ともできない・・・。 そんなあなたからのお問い合わせ、お待ちしております。
最近は、ダイエット希望の方が多いようです(^^)

⇒ 身体と向き合うパーソナルト(レーニング) at 可児市・整体屋しみず ★

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】   10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
【HP】    詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
【facebook】 『整体屋しみず』でご検索ください。●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
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