名古屋へ横浜へ

春になったとは言え、気温が安定せず服装に困っている整体屋しみずです。

今週はバタバタと移動が多く、メールの返信やら電話の応対などタイミング良くできず申し訳ありません。

今日からまた通常リズムに戻りますので、よろしくお願いいたします。

火曜日は名古屋で整体の師匠の解剖学講座とストレッチ教室に参加してきました。
解剖学とは骨と筋肉の勉強のことなんですが、
身体を動かす上で知っておくとよいことなど勉強してきたのでまたお伝えしますね。

木曜日はいつもお世話になっている横浜のumiのいえでの身体感覚講座と瞑想会に参加してきました。

季節ごとの身体のメンテナンスについて学んだり、ヨガの動きを利用して身体を元気にする方法を学んだりとかなり内容の濃い時間を過ごしました。

講座後には、娘の骨折ケアについても直接アドバイスをいただけ本当に有意義な一日でしたよ。

３月から家のことでいろいろとバタバタしていましたが、
いよいよ学びも本格始動と言った感じの１週間でした。

本日２１日（金）は、１３時～
明日２２日（土）は、１４時～　１６時～　枠に空きがあります。

春の身体は不調を引き寄せやすくなっています。
少し身体を動かしつつ、整体でのメンテナンスなどはいかがですか？

お問い合わせお待ちしております。

【お知らせ】

★ヨガレッスン
21日（金）　夜ヨガ（19時～）　坂井先生　【残席３】
22日（土）　夕ヨガ（18時30分～）　林 先生  【残席5】
23日（日）　朝ヨガ（9時～）　林 先生　【残席6】
24日（月）　朝ヨガ（10時～）　Yumi先生　【残席6】　

★赤ちゃんとママの『ニコニコ撮影会』
前回の様子⇒　親子　『ニコニコ撮影会』＠美濃加茂市＆可児市>>>

22日（土）　可児市内公園で予定しております。
参加ご希望の場合は、『ニコニコ撮影会』参加希望とご連絡下さい。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
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◆電話　　　　０５７４－６１－２７８１（9～20時）
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