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2017年5月25日 (木)

整体@白川町実家

元スポーツクラブインストラクターの可児市・整体屋しみずです。

毎週水曜日は、午前中整体屋で仕事をし、
午後から実家のある白川町に出張に行っています。

夕方までは整体を、夕方からは公民館でストレッチの教室をしています。

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短時間ですが、93歳の祖母への施術も毎週しております。

足裏をほぐすだけでも脚全体が楽になるようです。

93年もの間、身体を支えてくれている足です。
これからもケアできたらと思います。

腰が曲がり、以前ほどシャキシャキと動けませんが、これからも元気でいてほしいなぁ~としみじみ思った整体屋しみずでした。

年齢とともに身体は衰えていきますが、
日々のケアを続けることで、身体は必ず元気になります。

ストレッチでも、ヨガでも、ラジオ体操でも、お散歩でもなんでもOK!

定期的に続けることが元気につながります。

やることだらけで日々忙しいと思いますが、
身体のメンテナンスに少しだけ時間をとってみてくださいね。

元気な身体はいいことをたくさん引き寄せてくれますよ(^^)

【お知らせ】
★最近の出張コア・ストレッチ教室の様子
 ⇒ 岐阜黒野児童館 コア・ストレッチ教室 2017.5.10(水)

◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【整体屋しみず】
可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。
『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。

【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】   10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
【HP】    詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
【facebook】 『整体屋しみず』でご検索ください。●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

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