日の出登山＠鳩吹山 パーソナルトレーニングにて

元教員＆元スポーツクラブインストラクターの可児市　整体屋しみずです。

久々の日の出登山に行ってきました。
パーソナルトレーニングでの登山です。

3時半起き、4時登山開始。

快適気温、雲なし！

暑くなく、寒くもなく、心地よく登ることができました。

ここ何回かの日の出登山は、雲に阻まれて日の出の瞬間を見ていませんでしたが、
今回は4時50分過ぎ、稜線からキラッと光る太陽を見ることができました（^^）

今回は、奥様と一緒に登っていただきましたよ。

日の出を眺める後ろ姿をパチリ

お疲れ様でした～

【お知らせ】
★ヨガレッスン
5日（月）　朝ヨガ（10時～）　残席６
女性インストラクターによる、アットホームな少人数制レッスンです。
一回のみの参加も大歓迎です（^^）


★整体屋しみず
可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。
『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。
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