金曜夜ヨガ カレー食べよう会！

7月最終土曜日を迎えました。
今日は10時からセルフケア・ストレッチ講座の予定でしたが、
参加者０のため開催なしになりそうです。

こういう時は、一人セルフケアタイムとなります（^^）

早朝から約20分のメンテナンスタイム（^^）
今日も元気に過ごせそうです。

さて、昨日は坂井先生による夜ヨガでした。
6名の方にご参加いただき、心身のリフレッシュをしていただきました。

来週の金曜日は、坂井先生とカレーを食べに行きます！！
年に2回ほど開催しているカレーの会です（^^）

金曜夜ヨガに参加したことがある方、整体屋をご利用いただいた方ならどなたでもご参加いただけます。

参加ご希望の場合は、集合場所と時間をお知らせいたしますので、整体屋しみずまでご連絡ください。
よろしくお願いいたします。

【整体屋しみずかのお知らせ】
04日（金）　クローズ
05日（土）　残席６
06日（日）　残４
07日（月）　募集中

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