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2017年7月24日 (月)

今週の予定です

【整体屋しみずかのお知らせ】

★7月29日(土) セルフケア・ストレッチ講座
呼吸や身体の動きを詳しく解説しながらストレッチやエクササイズを体験していただきます。健康で美しい身体づくりのためのストレッチ(エクササイズ)講座。
毎月、最後の土曜日に開催中です。

 ⇒ セルフケア・ストレッチ講座@可児市・整体屋しみず★ '17.5.23 

今月は、『夏を乗り切る身体メンテナンス』です。

◆料金・・・2,000円(ヨガレッスン回数券利用可能)
◆持ち物・・・タオル、水分補給用の飲み物、筆記用具、ヨガマット(レンタルあり)です。

※5名まで参加可能です。
※3名以上お集まりいただければ、グループ講座や出張も承ります(日時指定可)。

★整体・エクササイズ予約可能日時
24日(月) 10時【朝ヨガ】 予約が埋まっております 
25日(火) 15時~ 18時【出張ストレッチ教室】
26日(水) 10時~ 予約が埋まっております 午後から白川町へ出張
27日(木) 10時~ 12時~ ※午後から休み
28日(金) 10時~ 12時~ 14時~ 16時~ 19時【夜ヨガ】
29日(土) 10時【セルフケア・ST講座】 12時~ 14時~ 16時~ 18時30分【夕ヨガ】
30日(日) 11時~ 13時~ 15時~
31日(月) 10時【朝ヨガ】 12時~ 14時~ 16時~ 18時~


★ヨガレッスン
28日(金) 残席2
29日(土) 残席1
31日(月) 参加者募集中です

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】   10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
【HP】    詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
【facebook】 『整体屋しみず』でご検索ください。●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

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