9月の楽しみ
9月がスタートしました。
急に朝が涼しくなり心地よいエクササイズタイムを過ごしました。
季節の変わり目は体調を崩しやすいですが、
食、登山やジムでのワークアウト、家の周りでのジョギング、ドライブなど楽しみもたくさんあります。
【明王山へ行く途中の尾根から見た猿啄城】
皆さんの楽しみは何でしょうか~
これから始まる秋を楽しんでいきましょう。
9月始めの予定です。
整体、エクササイズ、ヨガ、よろしくお願いいたします!!!
【お知らせ】
★整体&エクササイズ予約可能日時
1日(金)予約枠が埋まっております
2日(土)12時~ 16時~
3日(日)予約が埋まっております
4日(月)12時~
5日(火)可児高校身ミニストレッチ教室
16時~(エクササイズのみ)
6日(水)10時~
7日(木)15時~ 17時~
8日(金)13時~ 15時~ 17時~(エクササイズのみ)
★ヨガレッスン
1日(金) 夜ヨガ(19時~) 残席3
2日(土) 夕ヨガ(18時30分~)満員
3日(日) 朝ヨガ(9時~) クローズ
4日(月) 朝ヨガ(10時~) クローズ
よろしくお願いいたします!
【お問い合わせ・ご予約】
◆メール seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話 0574-61-2781(9~20時)
◆その他 整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)
整体屋しみず ホームページ>>>
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