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2017年9月 1日 (金)

9月の楽しみ

9月がスタートしました。
急に朝が涼しくなり心地よいエクササイズタイムを過ごしました。

季節の変わり目は体調を崩しやすいですが、
食、登山やジムでのワークアウト、家の周りでのジョギング、ドライブなど楽しみもたくさんあります。
Dsc_1022
【明王山へ行く途中の尾根から見た猿啄城】

皆さんの楽しみは何でしょうか~

これから始まる秋を楽しんでいきましょう。

9月始めの予定です。
整体、エクササイズ、ヨガ、よろしくお願いいたします!!!

【お知らせ】
★整体&エクササイズ予約可能日時
1日(金)予約枠が埋まっております
2日(土)12時~ 16時~
3日(日)予約が埋まっております
4日(月)12時~
5日(火)可児高校身ミニストレッチ教室
     16時~(エクササイズのみ)
6日(水)10時~
7日(木)15時~ 17時~
8日(金)13時~ 15時~ 17時~(エクササイズのみ)
 
★ヨガレッスン
1日(金) 夜ヨガ(19時~) 残席3
2日(土) 夕ヨガ(18時30分~)満員
3日(日) 朝ヨガ(9時~) クローズ 
4日(月) 朝ヨガ(10時~) クローズ
 
よろしくお願いいたします!
 

【お問い合わせ・ご予約】
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

整体屋しみず ホームページ>>>
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