土曜日 初ヨガ＠可児市整体屋しみず

こんにちは！
今週も、はりきっていきましょう～

今日は企業さんでの初ストレッチ教室です。
明日も、他の企業さんでの初ストレッチ教室。
はりきって頑張りたいと思う、整体屋しみずです。



初と言えば、
土曜日、夕ヨガ（18時30分～）もスタートしましたぁ～
　　
エクササイズの内容ばかり載せておりますが、整体屋です（^^）
日曜日はパーソナルをお一人、あとは夜まで整体でした～

身体に優しい整体をしております。

ボキボキ、グイグイされる整体が苦手な方には特に喜んでいただいておりますよ。
今週は、水曜日の枠は埋まっておりますが、
16日（火）、19日（金）、20日（土）、21日（日）はご予約可能です。　

本日は12時からの枠に空きがありますので、
ナイスタイミングでこのブログを見られた方、
今のうちにお問い合わせくださいませ。
　
といっても、月曜日の当日予約はほとんどないので、
ストレッチ教室の準備や事務仕事などをしてみようと思います（^^）

寒い日が続きますが、
しっかり保温＆加温するなどして身体が冷えないようにお過ごしくださいね。

　
　
【お知らせ】 　
★ヨガレッスン
今月のレッスン開催日は、
19日（金）、20日（土）、22日（月）、26日（金）、27日（土）、29日（月）となっております。
　
※2月9日（金）のレッスンはcloseになります。
　
よろしくお願いいたします。

★セルフケア・ストレッチ講座
新年最初の講座は、『新年　エクササイズ講座』でした。
ストレッチと簡単な体幹トレーニングの特別講座で、
1月は、ご希望日時での開催も可能です。
1名様からご予約いただけますので、ぜひ全身を動かしに来てくださいね。
※今月は、ヨガレッスン回数券もご利用いただけます。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール　　　seitaiya-shimizu@nifty.com（随時受付）
◆電話　　　　０５７４－６１－２７８１（9～20時）
◆その他　 　整体屋しみず　予約フォーム>>>（随時受付）


【住所】　　　岐阜県可児市下切3317-9　整体屋しみず
【営業】　　　10時～20時（不定休）　出張整体日あり（毎週水曜日午後から）
【HP】　　　　詳しくはコチラ⇒整体屋しみず　ホームページ>>>
【facebook】 『整体屋しみず』でご検索ください。●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●