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2018年2月27日 (火)

可児市・日曜朝ヨガ@整体屋しみず 再開します!!!

教員、スポーツクラブインストラクター、そしてスノーボーダーの経歴を持つ整体屋しみずです。
身体に優しい整体と、各種エクササイズをご案内してます。

日差し、風などに春を感じる季節になってきました。
暖かくなると身体を動かしたくなりますが、
整体屋しみずでは、コア・ストレッチやパーソナルトレーニングの他、ヨガレッスンも開催しています。
肩こり、生理痛、腰の痛み、運動不足解消、姿勢改善などが目的の女性を中心に、レッスンに参加していただいています。

しばらく日曜日の朝ヨガ(9時~)がクローズになっていましたが、
この4月から再開させていただくことになりました!

Yoga1

朝ヨガファンの皆さん、お待たせしました!!!!!

4月1日(日) 9時~ 再開いたしますので、よろしくお願いいたします。
本日より予約受付を開始しますので、問い合わせも含め、気軽にご連絡ください。

Yoga

日曜朝ヨガは、一日を有効活用できると人気のクラスです。
満席になるのが早いクラスですので、気になる方はお早めにどうぞ~

とは言っても、まだ少し先の再開なので、
日曜日の朝ヨガに向けて、心と身体の準備を整えてから、ぜひご予約ください。

春はエクササイズを始めるにはベストのタイミングです。
日曜日の朝を、整体屋しみずのヨガレッスンから始めてみませんか?

心身すっきりで、1日をスタートできますよ~

【ヨガレッスン】
★女性インストラクターによる、少人数制でアットホームなヨガレッスンです。

金曜夜ヨガ(19時~) 坂井恵美先生
土曜夕ヨガ(18時30分~) 林 久代先生
日曜朝ヨガ(9時~) 林 久代先生
月曜朝ヨガ(10時~)Yumi先生

70分 2,000円
※ヨガマットレンタル 100円
※回数券(5回券) 8,000円 
 ・1レッスンあたり1,600円
 ・ヨガマットレンタル無料
 ・お仲間との供用可能

しなやかな身体へ、
穏やかな気持ちへ、
そして、前向きな生活への変化を感じたい・・・

そんなあなたのための、ヨガレッスンです(^^)

Yogapagetop

◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】   10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
【HP】    詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
【facebook】 『整体屋しみず』でご検索ください。
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