久々・・・ 久々の・・・

太陽の光が隠れてしまっている整体屋周辺地域。

今日は寒く感じますね。

こんな時は温かいものを食べたくなります。

先日、久々にココイチに行ってきました。
通常のカレーを食べに行ったつもりでしたが、
スープカレーがあったので、そちらを注文することに。

スープカレー自体も久々でした。

なかなかの辛さのようだったので、ライスの上にはスクランブルエッグをトッピング（^^）

辛さがまろやかになり、美味しくいただきました。

サラダも注文しましたが、
あれ？　こんなに量多かったかな？　と思えるボリューム。
サラダ好きには大満足できる量でした。

外食は多くはないので、次回はしばらくなさそうですが、
寒い時季の辛いカレーは心身が温まってとても良かったですよ。

さてさて、今日の午後はエクササイズタイム。
これからパーソナルでその後は出張ストレッチ教室です。

寒さに負けないようしっかりと身体を動かしていただこうと思います～

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