コーヒータイム

こんにちは！
本日もよろしくお願いいたします！

あ現在お昼14時過ぎ。
食後の眠気が襲ってくる時間ですね。

今日は午前の仕事を終えた後はかなり、とても、ほんとにゆったりと時間が流れております。
簡単に言うと、暇ということですね（笑）
金曜日は平日の中でも空き枠が多い曜日となっております。
整体もエクササイズも狙い目の曜日ですので、ぜひお声かけください。

今日はこれからマイトレーニングと買い物などをして夜のヨガまで過ごす予定です。
トレーニング前なので食事は一口だけ食べ、トレーニング後にお弁当タイムになります。

今日はタンパク質弁当ではないので、お惣菜でも買ってみようかと検討中です（^^）

写真は、昨日の朝いただいたコーヒーとモーニング（おはようセット）です。
コーヒーとは別料金のセットになりますが、
軽いトーストとたっぷりポテトサラダがおいしいセットです。

同じ料金で、おにぎりセットというのもあります。

しっかり食べたい方は、だんぜんこちらがおすすめです。
予約してお昼に食べ、ランチ代わりにされる方もあるようです。
軽めのランチとしては十分な量ですよ。

可児市土田にある『大きなきりかぶ』さんでのコーヒーモーニングでした。

さて、今日は34回目のジムワークになる予定です。

着替えも完了したので、このあとすぐに筋トレタイムです（^^）
前回のジムワークから2日しか経っていないので、今日は軽めのメニューで調整してきます！

ではまた明日、よろしくお願いいたします～

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