ヨガレッスンの感想【可児市・多治見市・美濃加茂市・土岐市・加茂郡・犬山市などから】★★★

【ヨガレッスンの感想ブログ＠可児市・整体屋しみず】

小中学校教員、スポーツクラブインストラクター、スノーボーダーの経歴を持つ整体屋しみずです。

可児市で、
身体に優しい整体、目的に応じたエクササイズ（コア・ストレッチ、パーソナルトレーニング、ヨガ）で身体のメンテナンスをトータルでサポートする整体屋を営んでおります。

整体屋しみずでは、金曜日から月曜日までヨガレッスンを開催中です。

肩こり、生理痛、腰の痛み、運動不足解消が目的の女性を中心に、心身リフレッシュのためレッスンに参加していただいています。

ヨガレッスンに参加してみたいけれど、まだちょっと一歩を踏み出せない方のために、初めてレッスンに参加された時に、どのような感想を持たれたのかを紹介させていただきます。

以下、ヨガレッスン＠整体屋しみずに参加された皆さんの感想です。

【金曜夜ヨガ・・・坂井先生】

【日曜朝ヨガ・・・林先生（土曜夕ヨガも担当）】

【月曜朝ヨガ・・・Yumi先生】

【ヨガレッスン＠整体屋しみず】
★女性インストラクターによる、少人数制でアットホームなヨガレッスンです。

金曜夜ヨガ（18時50分～）　坂井恵美先生
土曜夕ヨガ（18時30分～）　林 久代先生
日曜朝ヨガ（9時～）　林 久代先生　
月曜朝ヨガ（10時～）Yumi先生

たっぷり70分で2,000円とお得な料金です。
◆ヨガマットレンタル　100円
◆回数券（5回券）　8,000円（１レッスンあたり1,600円）　
　特典①ヨガマットレンタル無料　 ②お仲間との供用可能　③各曜日使用可能

動いた先にあるもの、
心地よさや極上のリラクゼーション、
心身のすっきり感、
前向きな精神の獲得、
心地よい睡眠、健康な身体・・・

ヨガをすることで感じる感覚を、ぜひご体感ください（＾＾）

しなやかな身体へ、
穏やかな気持ちへ、
そして、前向きな生活への変化を感じたい・・・

そんなあなたのための、ヨガレッスンです（^^）

可児市にある整体、【整体屋しみず】は、
『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出すような整体とエクササイズ』をご案内しております。ライフスタイルに合わせてメンテナンス方法をお選びいただき、日々の生活をより豊かにしてみませんか？　整体～エクササイズでトータルサポートさせていただきます。お気軽にお問い合わせください。


お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール　　　seitaiya-shimizu@nifty.com（随時受付）
◆電話　　　　０５７４－６１－２７８１（9～20時）
◆その他　 　整体屋しみず　予約フォーム>>>（随時受付）

【お知らせ】
★赤ちゃんとママのニコニコ撮影会
春の撮影会、参加グループ募集中です。
⇒  赤ちゃんとママのニコニコ撮影会・春シリーズ募集中>>>  '18.5.25

★整体＆エクササイズ・・・ボキボキっと痛い整体ではありません。
〇頭蓋仙骨療法おさらい会・・・7月22日（金）10時～

〇セルフケア・ストレッチ講座・・・7月30日（土）10時～

⇒　可児市で身体に優しい整体やってます【整体屋しみずの紹介】★★ （'18.3.22）

⇒　土日営業　可児市・整体屋しみず>>>

★ヨガレッスン
土～月曜レッスン、参加受付中です。
心身のメンテナンスにピッタリのヨガレッスン。
月曜朝のレッスン開催は、他では少ないようです。
一週間の始まりに、ぜひご活用ください。


⇒　金、土、日、月曜日のヨガレッスン＠可児市・整体屋しみず★★ （'18.2.18）　

★出張ストレッチ講座　2018年の実績
⇒　5歳きれいにみえる姿勢改善エクササイズ＠健康ステーション（美濃加茂市役所東棟） （2018.1.31）>>>

⇒　健康ステーション　イベント教室＠山之上交流センター　『若さをキープ☆姿勢改善』　（2018.5.30）


【住所】　　　岐阜県可児市下切3317-9　整体屋しみず
【営業】　　　10時～20時（不定休）　出張整体日あり（毎週水曜日午後から）
【HP】　　　　詳しくはコチラ⇒整体屋しみず　ホームページ>>>
【facebook】 『整体屋しみず』でご検索ください。
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