ジムワーク 75回目 グローブ破れる

教員、スポーツクラブインストラクターの経歴を持つ可児市の整体屋しみずです。

布団の暖かさが身にしみる季節です。とはいえ季節はまだ秋です。
いろいろな秋を楽しんでくださいね。

本日の整体屋は先週の忙しがうそのように静かな時の流れを感じています。
今朝は75回目のジムワークをしてきました。

コチラは、12年前前に購入したトレーニンググローブです。


インストラクター時代、
スタジオプログラムの時につけていたものです。

当時は、半分飾りでつけていました（笑）
でも、ちゃんと実用性はあります。
マメができにくい、グリップ力が増す、やる気がでる・・・

今年はトレーニング頻度が上がったためか、バーベルやダンベルなどを握りこむ部分がすり減り、ついに先日穴が開いてしまいました。

まだ使えますが、そろそろ引退させてあげようと思います。
今日のところはこちらにお世話になりました。

スポーツ用品店巡りしないといけないなぁ～

13日（土）は予約が埋まっておりますが、14日（日）は日曜日にしては珍しく3枠空きがあります。
ゆったり整体を受けていただくもよし。
はりきってエクササイズをしていただくもよし。
まずは気軽にお問い合わせください。

★整体屋しみず
可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。
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得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。

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