ゴロゴロ、コロコロ
空気、冷えて来てます。
昼間は暖かい時間帯もありますが、季節は冬になりました。
朝晩確実に気温が下がってきてます。
秋は足元に冷えの影響が現われていましたが、そこからさらに進んで今は背中に影響が出ている人が多いようです。
この2,3日は背中~首の不調の方が多い。
先ずは冷やさないこと。
そして、痛くなければよく動かすことが大切です。
整体屋しみずでは、最近コチラのアイテムを使って背中をゴロゴロしております。
腕、腿、すねなどもコロコロと転がしてほぐすことができます。
首もコロコロ、お尻もゴロコロ・・・
全身ゴロゴロ、コロコロ当てながらセルフケアできるやわらかめのローラーです。
2,500円にて販売中です。使い方のアドバイスもさせていただきます。
6本のうち4本は各家庭に旅立ちましたので、残り2本となっております。
整体屋に置いてあるこのローラーが気になった方は、ぜひ一度お試し用ローラーを使ってみてくださいね。
購入ご希望の方は、早めにお声かけください。
本日は、整体屋で販売中のリリースローラーについてのブログでした。
★整体屋しみず
可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。
整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。
セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、
得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。
⇒ 整体屋さん? ストレッチ屋さん? トレーニング屋さん? ★★★
『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。
詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。
お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話 0574-61-2781(9~20時)
◆その他 整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)
◆HP https://www.seitai-shimizu.com/
【住所】 岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】 10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
【facebook】 『整体屋しみず』でご検索ください。
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
« 御嵩町保健センター 健康教室(整体) 開催しました 201811.14(水) | トップページ | 整体屋のジムワーク 85、86回目 »
「整体」カテゴリの記事
- 10,11,12月、和のお手当て・おさらい会 (2023.10.14)
- 季節の変わり目は、体を動かしましょう!(2023.09.08)
- 【家庭でできるお手当て講座・おさらい会】 (2023.06.17)
- 身体感覚up実践講座 特別編 開催(2023.04.14)
- 2023 卯月の瞑想会と身体感覚講座 in 可児市 開催決定(2023.04.07)
« 御嵩町保健センター 健康教室(整体) 開催しました 201811.14(水) | トップページ | 整体屋のジムワーク 85、86回目 »
コメント