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2018年11月29日 (木)

整体屋のジムワーク 87、88回目  ウェアのチョイス

暖かいお昼の時間でしたね。
こういう気候だと、身体を動かしたくなってきますが、いかがでしょうか。

暖かくても、寒くても週に何回かのジムワークを欠かさず行っていますが、
このところ忙しく思い通りに行けておりません(><)
先週87回目、そして昨日は88回目のジムワークでした。

忙しくて行けないというのは、個人事業主としてはありがたい限りですね。

良い仕事をするための身体の準備でもあるので、これからもコツコツ積み重ねてみようと思います。

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ジムに行くときは、いつも同じような恰好をしていますが、
それでもシューズやウェアをその日の気分でチェンジしています。

ハーフパンツを変えるだけでも自分的には気分転換になっていたりします。
シューズを変えることもいい気分転換ですね。

ジムに限らず、いろいろと停滞している時は、身に着けるものを替えてみると効率がよくなったりしますので、ぜひお試しください。

さて、今日はもう一仕事。

気合を入れ直して頑張りますよ~~~

明日も、よろしくお願いいたします。

【お知らせ】
★整体・・・ 今週は午前の枠に余裕があります。
   
★ヨガ・・・30日(金)、3日(月))はレッスンを開催します。

★家庭でできるクラニオお手当て講座・・・12月22日(土)10時からの開催です。

★セルフケア・ストレッチ講座・・・12月22日(土)14時からの開催です。

よろしくお願いいたします!!!

★整体屋しみず
可児市の整体屋しみずは、
『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出すような整体とエクササイズ』をご案内しております。
  ⇒  整体屋さん? ストレッチ屋さん? トレーニング屋さん? ★★★

整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。
セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、
得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。

お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。

詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】   10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
【facebook】 『整体屋しみず』でご検索ください。
◆HP     https://www.seitai-shimizu.com/

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