朝ヨガですっきりスタート！！！ 【可児市・整体屋しみず】

本日も、ブログをご覧いただきありがとうございます。

月曜朝は、ヨガレッスンからスタートしております。
本日は、僕も参加させていただきました。

普段使わない部分も心地よく動かせ、
深い呼吸を続けることで、呼吸筋が活性化して呼吸が楽にできるようになりました。

【最近シャッターが切れるタイミングで目を閉じてしまう整体屋しみず（笑）】

本日は、70代の男性と一緒にレッスンを受けさせていただきました～

Ｙさん、Yumi先生、ありがとうございました。

【お知らせ】
★身体感覚講座　
3月2日（土）開催。ただ今参加受付中です。
「お名前、電話番号（携帯）、住所、職業、参加動機」を明記の上、
メール（seitaiya-shimizu@nifty.com）にてお申込みください。

詳しくは⇒⇒⇒　身体感覚講座 in 岐阜（可児市）2019>>>
　

★ヨガレッスン【日時（担当インストラクター）】
22日（金）　19時～（坂井）　開催予定【20日までにご予約ください】
23日（土）　18時30分～（林）　クローズ
24日（日）　09時～（林）　開催（予約可能）
25日（月）　10時～（Yumi）　　開催（予約可能）
  　
よろしくお願いいたします。

【整体屋しみず】
可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。
整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。

セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、
得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。

　　⇒  整体屋さん？　ストレッチ屋さん？　トレーニング屋さん？　★★★

整体屋しみずは、『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。

詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール　　　seitaiya-shimizu@nifty.com（随時受付）
◆電話　　　　０５７４－６１－２７８１（9～20時）
◆その他　 　整体屋しみず　予約フォーム>>>（随時受付）
◆ＨＰ　　　　 https://www.seitai-shimizu.com/

【住所】　　　岐阜県可児市下切3317-9　整体屋しみず
【営業】　　　10時～20時（不定休）　出張整体日あり（毎週水曜日午後から）
【facebook】 『整体屋しみず』でご検索ください。

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