可児市 帷子小学校家庭教育学級 エクササイズ講座 2019.6.25（火）

こんにちは！
いつもブログを見ていただき、ありがとうございます。
元体育教師の整体師＆パーソナルトレーナーの整体屋しみずです。

可児市・帷子（かたびら）小学校家庭教育学級でのエクササイズ講座を担当させていただきました。

内容は、『全身リフレッシュエクササイズ』
首、肩、背中～腰、股関節をほぐすことで全身す～っきりしていただきました。

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました！！！！！！


短時間・単発開催のため、専門的な話は少な目でしたが、
エクササイズの質を向上させるポイントをいくつかお話しさせていただきました。
身体がほぐれたことを実感していただけたので良かったです（＾＾）

ただストレッチをしていただくだけでないのが整体屋しみずの講座の特徴です。
体の仕組みについての話は今回も喜んでいただけたようです。
また、テニスボールの活用もなかなか好評でした～


役員の皆さん、お手伝いいただいた皆さん、お疲れ様でした～　　
　
家庭教育学級などでのエクササイズ教室開催が少しずつ広まっております。
これまでに開催させていただいたところです。

佐見保・小・中学校（白川町）
神渕（かぶち）中学校（七宗町）
可児高校（可児市）
黒川小学校（白川町）
かぐや第2幼稚園（岐阜市）
養正小学校付属幼稚園（多治見市）
　
今年も活動の場を広げようと考えています。
　
この他に、児童センターや企業研修での教室（講座）、
美濃加茂市、御嵩町、岐阜県からのご依頼で講座を開催しております。

車移動1時間程度であれば出張しております。
サークル活動、企業研修、家庭教育学級などでのご要望があれば、ぜひお問い合わせください。
継続開催、単発開催ともに承っております。
　

先日のお手当て講座の様子です⇓⇓⇓
（画像をクリックしていただくとブログに飛びます）

★第4回　お手当て講座
 

第5回お手当て講座

【お知らせ】
★整体＆エクササイズ
来週は、11日（木）が休業日、13日（土）は出張講座のため店舗営業なしとたります。
　
★ヨガレッスン
7月のレッスンクローズ日⇓⇓⇓
13日（土）、14日（日）、15日（月）、27日（土）、28日（日）

※予約の空き状況などすぐにお知りになりたい場合は、お電話にてお問い合わせください。

お問い合わせ・ご予約は『整体屋しみず』まで↓↓↓
（スマートフォンからはコチラからご連絡いただけます）

そして、パーソナルトレーニングの予約も増えてきております。
そろそろ予約の制限をしないといけない状況になってきておりますので、
夏に向けて気になる方も、早めにお問い合わせくださいね。

よろしくお願いいたします。

【整体屋しみず】
可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。
整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。
セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。

　　⇒  教員経験のある整体師 　可児市で整体屋やってます～　

　　⇒  整体屋さん？　ストレッチ屋さん？　トレーニング屋さん？★★★

整体屋しみずは、『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。
お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。

詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール　　　seitaiya-shimizu@nifty.com（随時受付）
◆電話　　　　０５７４－６１－２７８１（9～20時）
◆その他　 　整体屋しみず　予約フォーム>>>（随時受付）
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【住所】　　　岐阜県可児市下切3317-9　整体屋しみず
【営業】　　　10時～20時（不定休）　出張整体日あり（毎週水曜日午後から）
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