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2019年10月の10件の記事

2019年10月25日 (金)

10月 最終土日の予定です

こんばんは!
よく降った1日でした。1週間お疲れ様でした。

今週の疲れは今日中に洗い流し、10月の最終土日を心地よく週末をおすごしくださいね。

26日(土)は京都で講座を受講するため1日お休みをいただきます。

27日(日)は、朝ヨガからスタートします。
開始時間が8時30分ですので、参加される方はお間違えなく。
参加枠に余裕がありますので、参加希望があればお知らせください。

Yoga11 

10時からは、
『家庭でできる(クラニオ)お手当て講座』の復習会を行います。12時までの開催です。

その後は予約が埋まっております。

28日(日)は予約枠ありですが、時間が限られますので、お問い合わせください。

 

※予約の空き状況などすぐにお知りになりたい場合は、お電話にてお問い合わせください。

お問い合わせ・ご予約は『整体屋しみず』まで↓↓↓
(スマートフォンからはコチラからご連絡いただけます)

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よろしくお願いいたします。

 

【お知らせ】
★湯たんぽ入荷しました
今年も、ドイツのfashy社製の湯たんぽが入荷しました>>>

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★整体
今週は26日(土)が休業日となります。
 
★ヨガレッスン
27日(日)のレッスンは、8時30分からの開始となります。

今月レッスンクローズ日は、26日(土)、28日(月)です。


金曜日 19時~(坂井 先生)
土曜日 18時30分~(林 先生)
日曜日 09時~(林 先生)
月曜日 10時~(Yumi先生)



【整体屋しみず】

可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。
整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。
セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。

  ⇒  教員経験のある整体師  可児市で整体屋やってます~ 

  ⇒  整体屋さん? ストレッチ屋さん? トレーニング屋さん?★★★

整体屋しみずは、『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。
お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。

詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。


お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)
◆HP     https://www.seitai-shimizu.com/

 

【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】   10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
【facebook】 ⇒⇒⇒『整体屋しみず

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2019年10月24日 (木)

和のお手当て 基礎講座 おさらい会@可児 

和のお手当て人、整体屋しみずの清水です。

秋らしい爽やかな日が続く10月の日曜日、整体屋しみず主催の2講座が禅台寺(可児市)開催されました。

先ずは、『和のお手当て基礎講座・おさらい会』です。

これまでに『和のお手当て(頭蓋仙骨療法)基礎講座(旧べーシックセミナー)』に参加された方がお手当ての復習などをしていただく会です。
今回は、年に1度の齋藤先生【NPO法人和のお手当て会(@Umiのいえ)】によるおさらい会で、
お手当てのベテランから、前日に基礎講座を受講された方まで幅広いお手当て人が集まっての会でした。

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【メモ】
★中心を感じることで力が抜ける
★下半身を整えることで肩の力が抜ける
★触れている前後を長く
★動作はゆっくりせざるをえない
★意識の7割を呼吸に向ける
・・・

おさらい会に参加し始めてからもう12年程経つでしょうか。
今だにいつも新鮮に感じます。基礎の大切さをしみじみ感じたおさらい会になりました。
 

可児市での通常のおさらい会は、整体屋しみずが担当しております。
次回の予定です。
可児市おさらい会【10/25(金)10:00-13:00】
会場:整体屋しみず(可児市下切3317-9)
担当:清水 健二
対象:『和のお手当て 基礎講座(旧ベーシックセミナー)』受講済みの方

 

 

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★整体
今週は26日(土)が休業日となります。
 
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今月レッスンクローズ日は、
25日(金)、26日(土)、28日(月)です。


金曜日 19時~(坂井 先生)
土曜日 18時30分~(林 先生)
日曜日 09時~(林 先生)
月曜日 10時~(Yumi先生)


整体屋のヨガレッスン 金・土・日・月曜日に開催中です>>>  '19.7.19

月曜朝のヨガレッスン 週初めからすっきりと!!!   '19.9.2

贅沢な日曜日 朝ヨガからスタートしてみませんか???  '19.9.8

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2019年10月23日 (水)

和のお手当て基礎講座 in 岐阜(2019年) 開催しました~ 【整体屋しみず】

岐阜のお手当て人、整体屋しみずです。

この秋も岐阜県可児市(禅台寺)にて、NPO法人和のお手当て会(Umiのいえ)齋藤光洋先生による『和のお手当て基礎講座』が開催され、優しく温かい手のお手当て仲間が8名増えました。
先生の作られる場で、皆さんの手(身体)が徐々に変化し、さらに禅台寺さんの場の力が加わることで、会場の空気が何とも心地よいものになっていくのを感じました。

じっくりと丁寧に触れ、そしてその場に手や体を残しておくように静かに離れていく・・・ 
この所作を重ねるごとに、お手当てを受けられる方はZZZ・・・(^^)...
暖かく優しい刺激が遠く、深く届くことをご体感していただけたようです。

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『計画して良かった!!!』と毎年思うこの講座。
今回で岐阜開催4年目となります。

今回は、基礎講座の再受講の方が2人、家庭でできるお手当て講座からご受講を決められた方が3人と、岐阜県でもお手当ての輪が広がりつつあります。
アピール下手ですが、来年も岐阜県内で開催する予定です。

講座の良さを感じられた方、ぜひ周りの皆さんにもお手当ての素晴らしさをお伝えいただき、可能であればぜひお手当ての実践をされてみてください。

和のお手当ては、『世界平和につながる』と考えています。
個人としては、地道なものですが、お手当ての輪が広がるよう、これからもこつこつと良さを知っていただけるような活動してみようと思います。

※空気感が伝わるようにと、写真も撮らせていただきましたので、
次回のブログで写真をUPしてみます。

 

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★整体
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今月レッスンクローズ日は、
25日(日)、26日(土)、28日(月)です。


金曜日 19時~(坂井 先生)
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2019年10月21日 (月)

自分で自分を整える  松田恵美子先生による身体感覚講座 可児市で開催します!

和のお手当て(頭蓋仙骨療法=クラニオセイクラルセラピー)人、整体屋しみずです。

ひと雨ごとに気温が下がるこの時季、
冬に向けて変化していく体を整える、身体感覚講座を開催します。

整体屋しみず facebook page のイベントページです>>>


春開催の様子です↓↓↓
408

身体感覚講座 in 岐阜(可児)2019 開催しました! その①>>>

身体感覚講座 in 岐阜(可児)2019 開催しました! その②>>>

 

身体感覚講座とは、
身体感覚教育研究者の松田恵美子先生をお招きして開催する講座で、今回が3回目の開催となります。
『季節の変化に合わせた生命力の高め方』を学ぶ講座で、季節ごとの身体の特徴【縮んでいるところ、締まっているところ、不調が出やすいところなど】を知り、身体と向き合い、自分で自分の身体を整えていく方法を学びます。

全国各地で開催されているこの講座は、
セルフケアを学びたい方、身体を扱う仕事をされている方、ヨガインストラクターやトレーナー、医療関係者、アスリートなど身体の使い方を知りたい方などが受講されています。

人の心身に触れる機会の多い方にぜひご受講いただきたいですが、自分の身体を自分で整えていきたい方にもおすすめです。

 
【身体感覚講座 in 岐阜(可児市)】
日時:2019年11月2日(土) 10:00~17:00
会場:可児市禅台寺(岐阜県可児市下恵土2838-1)
持ち物:動きやすい服装 足袋または五本指ソックス てぬぐい 筆記用具
参加費:15,000円(事前振込)
【昼食】おにぎりとお惣菜(500円)を用意する予定です。お飲み物はご持参ください。不要な方はお知らせください。
  
【お申し込み・お問い合わせ】 
整体屋しみず 清水健二まで
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com
「お名前、電話番号(携帯)、住所、職業、参加動機」をお知らせください。
◆電話    0574-61-2781
※お申し込みの方に、持ち物、振込先等の詳細をお伝えいします。
※すでに参加を希望されている方も、念のためお知らせください。
 

【講師】松田恵美子(Emiko Matuda)
身体感覚教育研究者
大学院大学 至善館 客員教員
日々の動作や日本文化における型などを感覚からひもとき、
日常生活に活かせる知恵や技として活用することで、
自分の身体を自分で育む姿勢を指導。
学校教育における教材化の研究協力や企業研修、助産師研修、
僧侶とのコラボ講座などに携わる。

身体感覚教育研究会主宰。
講座をオーガニックベース/横浜umiの家/銀の鈴/くらすこと/築地本願寺 銀座サロン/西荻窪 三枝商店他にて開催。

著書:『身体感覚を磨く12ヶ月』(ちくま文庫・2010年7月)、
共著『自分という自然に出会う』(講談社)、
『おとなの自然塾』(岩波アクティブ新書)
その他、雑誌連載に『からだとおしゃべり』
(育児雑誌『月刊クーヨン』クレヨンハウス社…2004年4月〜2006年3月)、
『親子で和体操』スポーツキッズα(ベースボールマガジン社)、
雑誌掲載に『家庭でできて一生役立つ!からだの使い方講座』
月刊クーヨン(クレヨンハウス社)、
『旧暦美人ダイアリー』(パンゲア発刊)など。
対談『身体感覚に導かれて座る座禅』
(「現代座禅譚譚—只管打坐然への道」藤田一照著、佼成出版社・2012年7月

 

 

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25日(日)、26日(土)、28日(月)です。


金曜日 19時~(坂井 先生)
土曜日 18時30分~(林 先生)
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2019年10月20日 (日)

fashy社製の湯たんぽが入荷しました!  【可児市・整体屋しみず】

可児市の整体、整体屋しみずです。

一雨ごとに気温が下がってきますね。
今日は心地よく晴れましたが、これからは身体を冷やさないように過ごしたいものです。
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今年もドイツのfashy社製の湯たんぽが入荷しました。

あったか首枕として、
お腹や足元の温め用に、
手先の冷たさ解消に、
運転時の背中や腰を温めるために・・・。

この冬大活躍間違いなしのおすすめ湯たんぽです。
 
★小(ピンク・オレンジ)
★小無地カバーあり(青・赤)
★小キャラクターつきカバーあり(ねこ・うさぎ)
★大(白)

ただ今、全種類そろっております!
 
保温力が高いカバーあり(特にキャラクターつき)は少量ですので、早めにお問い合わせください。
取り置き可能です。
 
よろしお願いいたします。


整体屋しみず・facebook page は、『整体屋しみず』でご検索ください。
https://www.facebook.com/
 

 

【お知らせ】
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今週は24日(木)、26日(土)が休業日となります。
 
★ヨガレッスン
27日(日)のレッスンは、8時30分からの開始となります。


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25日(日)、26日(土)、28日(月)です。


金曜日 19時~(坂井 先生)
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2019年10月17日 (木)

冬を感じた一日(^^)

 

おはようございます!
白川町出張を終えて少しゆったりとした朝を迎えた整体屋しみずです。

昨日は水曜日なので、実家のある白川町へ行っていました。
実家から、さらに出張して整体をしにも行きましたが、準備が秋仕様になっていました。
夏のように体におかけするのがタオルケットだと寒いぐらいでした。

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徐々に冬を感じるようになりますが、この時季の服装管理、体調管理はなかなか大変です。
基本は冷やさないことなので、十分体が温まることを積極的に行ってくださいね。

昨日は出張整体に、トレーニンググループレッスン、公民館講座と夜遅くまでの仕事だったので、
今朝は少しだけゆっくりさせていただき、お昼からエンジンをかけていきたいと思います。

 

【お知らせ】
★整体
今週は19日(土)以外予約枠に余裕ありです。
 
★ヨガレッスン
今月レッスンクローズ日は、
18日(金)、20日(日)、25日(日)、26日(土)、28日(月)です。

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土曜日 18時30分~(林 先生)
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2019年10月12日 (土)

整体を受けすぎないでね~

12日(土)以降の予定>>>

こんばんは。
可児・美濃加茂市あたりは、台風被害は大きくないようですね。

本日は2名の方の整体をさせていただきました。
気圧の変化で肩周りの不調が出た方、
頭痛で辛い方への施術でした。
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施術をさせていただくのはもちろんですが、
自宅でできるケアをお伝えすることも、整体屋しみずで大切にしていることです。

★不調を洗い流すための、リンパケア
★目の疲れを解消するセルフケア
★首の不調をやわらげる湯たんぽの使い方
★肩こり解消、呼吸を深くするための伸びの仕方

今日お伝えしたのはこんな感じです。

不調の度に整体屋を利用してください!!!
骨盤歪んでますから来週また来てください!!!
この不調、そのままにしておくと大変な事になりますよ!!!

こうお伝えするのは、簡単ですし、営業的にはそうした方が良いのかもしれませんが・・・

常に整体に頼るのは、本来の姿ではないと思っています。

ですので、できうだけセルフケアをしえちただきたい(^^)
整体屋しみずは、いつもそう思いながら施術をさせていただいております。

みなさん、頑張って自宅でケアして下さいね!

でも、ホントに辛い時はいつでも整体を、
そして 、すっきり動きたいときはエクササイズをご予約下さいね~


そう言ってる自分自身、今日はちょっと腰が痛い(><)

さて、セルフケアしますかね(^^)

 

 

【お知らせ】
★整体&エクササイズ
来週は、14日(月)が休業日になります。

★ヨガレッスン
今月は、11日(金)~14日(月)、20日(日)、25日(日)、26日(土)、28日(月)です。

金曜日 19時~(坂井 先生)
土曜日 18時30分~(林 先生)
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整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。
セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。

  ⇒  教員経験のある整体師  可児市で整体屋やってます~ 

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整体屋しみずは、『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。
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◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)
◆HP     https://www.seitai-shimizu.com/

 

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2019年10月11日 (金)

今週から来週にかけての予定

こんばんは!
講座開催が続き、ブログ更新が滞っておりました。

今年は、マイペース更新でご迷惑をおかけしておりますが、
整体屋しみずに関する情報は、このブログか、整体屋しみず・facebook pageで発信しております。
 
すぐに予約状況をお知りになりたい場合は、こちらからお電話下さい↓↓↓

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12日(土)は、台風の影響が予想されるため、現在ご予約いただいている方の施術のみとさせていただきます。
夕ヨガ(18時30分~)もクロースになります。

13日は(日)のヨガレッスンもクローズの決定をさせていただきました。
日曜日の予約枠は埋まっております。

14日(月)は休業日となっております。
ヨガレッスンもクロースです。

15日(火)は9時~の枠のみ空きがありますが、その他の枠は埋まっております。

16日(水)は10時~ エクササイズ予約枠です。

18日(木)、19日(金)はお昼以降整体・エクササイズともにご予約可能です。

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今週水曜日の穏やかな空の月↑↑↑

明日からの台風、どうなるか心配ですが、大きな被害なく通り過ぎてくれることを祈ります。

しっかりと備えをしてお過ごしくださいね。

 

 

 

【お知らせ】
★整体&エクササイズ
来週は、14日(月)が休業日になります。

★ヨガレッスン
今月は、13日(日)、14日(月)、20日(日)、25日(日)、26日(土)、28日(月)です。

金曜日 19時~(坂井 先生)
土曜日 18時30分~(林 先生)
日曜日 09時~(林 先生)
月曜日 10時~(Yumi先生)


整体屋のヨガレッスン 金・土・日・月曜日に開催中です>>>  '19.7.19

月曜朝のヨガレッスン 週初めからすっきりと!!!   '19.9.2

贅沢な日曜日 朝ヨガからスタートしてみませんか???  '19.9.8

※予約の空き状況などすぐにお知りになりたい場合は、お電話にてお問い合わせください。

お問い合わせ・ご予約は『整体屋しみず』まで↓↓↓
(スマートフォンからはコチラからご連絡いただけます)

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よろしくお願いいたします。


【整体屋しみず】

可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。
整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。
セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。

  ⇒  教員経験のある整体師  可児市で整体屋やってます~ 

  ⇒  整体屋さん? ストレッチ屋さん? トレーニング屋さん?★★★

整体屋しみずは、『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。
お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。

詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。


お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)
◆HP     https://www.seitai-shimizu.com/

 

【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】   10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
【facebook】 ⇒⇒⇒『整体屋しみず

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2019年10月 4日 (金)

土日の予定  

こんにちは!
本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。

9月、10月と山に登る機会がありました。
写真は、伊吹山です。 夏に1日で2回山頂アタックをしたので、今回で3回目の山頂になります。

カメラマンがいる時は、ジャンプ写真を撮ってもらうのが最近の僕の流行です(笑)
ジャンプ写真、いつもカメラは娘が担当します(^^)

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運動の秋を満喫している整体屋しみずですが、
明日、明後日は講座開催のため、店舗営業はお休みさせていただきます。

学びの秋を楽しんでいただくため、サポート役を務めさせていただきます。

5日(土)は、コチラ⇓
①10/5 和のお手当て(頭蓋仙骨療法)基礎講座
https://www.facebook.com/events/2320359724957929/

ブログはコチラ⇓⇓⇓
和のお手当て(頭蓋仙骨療法)基礎講座>>>


6日(日)の午前中は、コチラ⇓
②10/6 和のお手当て 基礎講座おさらい会
https://www.facebook.com/events/371100070246476/

ブログはコチラ↓↓↓
10月の特別おさらい会>>>


そして、6日(日)午後の講座はコチラ⇓
③10/6 家庭でできるお手当て講座
https://www.facebook.com/events/505151790253197/

ブログはコチラ↓↓↓
可児市で開催 『家庭でできるお手当て講座』 【特別講座】 2019>>>


②の講座は、これまでに和の頭蓋仙骨療法ベーシックセミナー(現 和のお手当て基礎講座)をお受けいただいた方が対象ですが、
①と③の講座は、どなたでもご参加いただける講座です。

開催は、明日と明後日ですが、まだまだ参加を募集しております。

『和のお手当て』
『クラニオセイクラルセラピー』
『頭蓋仙骨療法』
『家庭でできるお手当て』というワードにピンときた方は、迷わずご連絡ください(^^)

『整体屋しみず』という屋号にピンときた方もぜひ!!!!!

 

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【整体屋しみず】
可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。
整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。
セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。

整体屋しみずは、『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。
お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。

詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。


お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)
◆HP     https://www.seitai-shimizu.com/

 

【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】   10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
【facebook】 ⇒⇒⇒『整体屋しみず

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2019年10月 2日 (水)

秋の始まり  ススキと朝陽

10月がスタートしました。

昨日はお休みをいただき、早起きして朝陽を楽しんできました↓↓↓

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今月も、皆さんに元気をお届けするため、まずは自分のエネルギーチャージです(^^) 

朝陽を浴び、外で伸びをすると何とも心地よいですよ。

ぜひ、お試しください。

 

さて、今週はいろいろな講座があります。
準備でバタバタしますが、木金と予約枠に余裕がありますので、
お身体を整えにいらしてくださいね。

整体(お手当て)か、エクササイズで元気な身体にチューニングさせていただきます!

 

※和のお手当てに関するお知らせ
★秋の学び ご予約受付中です
①10/5 和のお手当て(頭蓋仙骨療法)基礎講座
https://www.facebook.com/events/2320359724957929/

ブログはコチラ⇓⇓⇓
和のお手当て(頭蓋仙骨療法)基礎講座>>>


②10/6 和のお手当て 基礎講座おさらい会
https://www.facebook.com/events/371100070246476/

ブログはコチラ↓↓↓
10月の特別おさらい会>>>

 
③10/6 家庭でできるお手当て講座
https://www.facebook.com/events/505151790253197/

ブログはコチラ↓↓↓
可児市で開催 『家庭でできるお手当て講座』 【特別講座】 2019>>>



④11/2 松田恵美子先生による 身体感覚講座
https://www.facebook.com/events/374105783165996/



【お知らせ】
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