冬を感じた一日（^^）

おはようございます！
白川町出張を終えて少しゆったりとした朝を迎えた整体屋しみずです。

昨日は水曜日なので、実家のある白川町へ行っていました。
実家から、さらに出張して整体をしにも行きましたが、準備が秋仕様になっていました。
夏のように体におかけするのがタオルケットだと寒いぐらいでした。

徐々に冬を感じるようになりますが、この時季の服装管理、体調管理はなかなか大変です。
基本は冷やさないことなので、十分体が温まることを積極的に行ってくださいね。

昨日は出張整体に、トレーニンググループレッスン、公民館講座と夜遅くまでの仕事だったので、
今朝は少しだけゆっくりさせていただき、お昼からエンジンをかけていきたいと思います。

【お知らせ】
★整体
今週は19日（土）以外予約枠に余裕ありです。
　
★ヨガレッスン
今月レッスンクローズ日は、
18日（金）、20日（日）、25日（日）、26日（土）、28日（月）です。

金曜日　19時～（坂井 先生）
土曜日　18時30分～（林 先生）
日曜日　09時～（林 先生）
月曜日　10時～（Yumi先生）

整体屋のヨガレッスン　金・土・日・月曜日に開催中です>>>  '19.7.19

月曜朝のヨガレッスン　週初めからすっきりと！！！   '19.9.2

贅沢な日曜日　朝ヨガからスタートしてみませんか？？？  '19.9.8

※予約の空き状況などすぐにお知りになりたい場合は、お電話にてお問い合わせください。

お問い合わせ・ご予約は『整体屋しみず』まで↓↓↓
（スマートフォンからはコチラからご連絡いただけます）

よろしくお願いいたします。

【整体屋しみず】
可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。
整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。
セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。

　　⇒  教員経験のある整体師 　可児市で整体屋やってます～　

　　⇒  整体屋さん？　ストレッチ屋さん？　トレーニング屋さん？★★★

整体屋しみずは、『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。
お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。

詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール　　　seitaiya-shimizu@nifty.com（随時受付）
◆電話　　　　０５７４－６１－２７８１（9～20時）
◆その他　 　整体屋しみず　予約フォーム>>>（随時受付）
◆ＨＰ　　　　 https://www.seitai-shimizu.com/

【住所】　　　岐阜県可児市下切3317-9　整体屋しみず
【営業】　　　10時～20時（不定休）　出張整体日あり（毎週水曜日午後から）
【facebook】 ⇒⇒⇒『整体屋しみず』

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆