可児市・身体感覚講座おさらい会 開催しました

小中学校教員、スポーツクラブインストラクター、そしてスノーボーダーの経歴を持つ整体屋しみずです。
本日も、整体屋しみずのブログ『てくてく日和』をご覧いただき、ありがとうございます。

カラダに優しい整体と、メンテナンス～ダイエットエクササイズで皆さんの元気をサポートしている整体屋です。

先日、身体感覚講座の復習をする会を開催し、22日（金）、30日（土）の2回、それぞれ4名ずつご参加いただきました。
自分でできる調整法、ペアで体を整える方法などを再確認しました。

  
講座開催後1か月程しか経っていませんが、忘れていることもあり、それらを思い出す良い機会となったようです。
これからも不定期ではありますが、開催していく予定です。

今月は、21日（土）に開催します。
残席3ですので、気になる方は早めにお声掛けください。

　
【お知らせ】
★本日７日（土）は、『家庭でできるお手当て講座』を開催しました。　
https://www.facebook.com/events/2332076653770577/
何名かお集りいただければ、出張講座も承りますので、お問い合わせください。
　
★12月のヨガレッスン　
・9日（月）、22日（土）は開催決定です。
・クローズ予定は以下の通りです。
8日（日）、14日（土）、15日（日）、16日（月）、28日（土）
上記以外の金、土、日、月曜日はレッスン開催予定です。
　
よろしくお願いいたします。

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