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2020年1月12日 (日)

可児市内企業さん エクササイズ教室  ’19.12.12(木)

こんにちは!
小中学校教員、スポーツクラブインストラクター、そしてスノーボーダーの経歴を持つ整体屋しみずです。
身体に優しい整体と、いろいろなエクササイズをご案内してます。

昨年末になりますが、とある会社からご依頼があり、

その会社の可児市内店舗のお客様を招いて行うイベントで、エクササイズ教室をさせていただきました。
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身体のコンディションを整えるためのメンテナンスエクササイズをし、
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衰えがちな下肢の筋肉を心地よく刺激ができるプチトレーニングで汗を流し、
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テニスボールによる筋膜リリースで、お尻の筋肉とお腹の筋肉をほぐしたら、
心地よくほぐれた身体を畳の上にゆっくり寝ころんでいただきました。
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普段から、様々なイベントをお客様と一緒に楽しまれていらっしゃるようで、
お客様と、スタッフの方々とが楽しく交流されていて、とてもいい雰囲気の教室でした。

 

単発開催教室としては、2019年最後の出張エクササイズ教室でしたが、楽しい雰囲気でこちらも心身がリフレッシュしました。

 

★出張エクササイズ講座(教室)

眠くなるようなリラックス系から、ボディーメイクやダイエットに繋がるハード系のエクササイズ、
そして、整体的な観点から身体の調子を整えるメンテナンスエクササイズまで、
ご要望に応じて60分~90分の枠で講座(教室)を開催させていただきます。

2020年のご予約をお待ちしております😁

今回ご参加いただいた皆さん
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一緒に動いていただき、ありがとうございました~~~
またぜひご一緒させてくださいね(^^)





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お問い合わせ・ご予約は『整体屋しみず』まで↓↓↓
(スマートフォンからはコチラからご連絡いただけます)

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【お知らせ】

★講座のお知らせ
 心と体のお手当講座 開催します! 【可児市・整体屋しみず】

★12日(日)は15時から整体枠ありです。

★17日(金)、19日(日)のヨガレッスンは開催予定です。

 


【整体屋しみず】
可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。
身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。

セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、
得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。


  ⇒ 痛くない整体 可児市・整体屋しみず★★★>>>

  ⇒  教員経験のある整体師  可児市で整体屋やってます~ 

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詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール       seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆予約フォーム   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)
◆HP       https://www.seitai-shimizu.com/
★【facebook】  『整体屋しみず

   

【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】   10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
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