松田恵美子 先生による『瞑想会』in 岐阜（可児）2020 開催決定しました！！！

こんにちは。
元小中学校教員、スポーツクラブインストラクターの整体屋しみずです。
　
和のお手当て（頭蓋仙骨療法＝クラニオセイクラルセラピー）をベースとした身体にやさしい整体と、ダイエットサポートがメインのパーソナルトレーニング、そして出張のエクササイズ（ストレッチ）教室をしております。

和のお手当ては、横浜にあるNPO法人Umiのいえ（NPO法人和のお手当て会）で勉強させていただいていますが、
その学びをきっかけに、松田恵美子先生の身体感覚講座を受講するようになりました。

さらに、可児市に松田先生をお招きし、身体感覚講座を開催するようにもなりました。
講座の様子は以下のブログでご覧ください👇👇👇

2019年春の身体感覚講座 in 岐阜（可児市）
身体感覚講座　開催しましたその①　３／２>>>

身体感覚講座　開催しましたその②　３／２>>>

2019年秋の身体感覚講座 in 岐阜（可児市）
身体感覚講座　開催しましたその①　１１／２>>>

身体感覚講座　開催しましたその②>>>

身体感覚講座　開催しましたその③>>>

★身体感覚講座 in 岐阜　2020年の開催が決定しました！>>>

この身体感覚講座をきっかけに、数年前から『瞑想会』という講座にも参加しています。
こちらも松田恵美子先生による講座です。

今年は、この瞑想会の岐阜県初開催も決定しました。


瞑想会　～身体の軸を整えたいかたへ～

【瞑想会とは】
この瞑想会では、インドの古典の行法に基づき、季節の身体に添ったアーサナを用いながら、
自然に瞑想状態が訪れるように誘います。穏やかな息と共に身体が解放されていく心地よさ、
滞りのほどけた身体の伸びやかさ、そしてどんな時でも冷静に自分を観察できる心の眼を養っていきます。

それは「存在感」としての自分に戻っていく体験です。

ひとときの、身体の内側に流れるそよ風をお楽しみください。

※こんな方におすすめです※

・治療、セラピーの仕事をしている人

・責任をもっている人

・ビジョンを持ってパワフルな毎日を過ごしている人

・グランディングしたい人

※子連れ参加はご遠慮いただいております。ご了承くださいませ※

【瞑想会 in 岐阜（可児市）】
日時：2020年5月３０日（土）　10：00～14：00
会場：可児市禅台寺（岐阜県可児市下恵土2838-1）
持ち物：動きやすい服装　足袋または五本指ソックス　てぬぐい　筆記用具
参加費：7,000円（事前振込）
　　
【お申し込み・お問い合わせ】　
整体屋しみず　清水健二まで
◆メール　　　seitaiya-shimizu@nifty.com
「お名前、電話番号（携帯）、住所、職業、参加動機」をお知らせください。
◆電話　　　　0574-61-2781
※お申し込みの方に、持ち物、振込先等の詳細をお伝えいします。
※身体感覚講座と瞑想会両日ご参加の方には、1,000円の割引があります。

 ＜松田先生より＞

背骨にエネルギーを通すことをめざした、インド古典派のヨーガ行法に基礎を置き、アーサナ、呼吸法などを組み入れながら、からだの自然に添って無理なく、瞑想の状態が起こるように構成していきます。

滞りのほどけた体の気持ちよさ、そしてどんな時でも冷静に自分を観察できる「心の眼を養う」センスを、感じていただけたらうれしいです。

身体感覚教育研究者

日々の動作や日本文化における型などを感覚からひもとき、日常生活に活かせる知恵や技として活用することで、自分の身体を自分で育む姿勢を指導。学校教育における教材化の研究協力にも携わる。

著書『身体感覚を磨く12ヶ月』ちくま文庫

共著『自分という自然に出会う）』講談社、
手帳『旧暦美人ダイアリー』（パンゲア発刊）など。

【お知らせ】
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【整体屋しみず】
可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。
身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。

セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、
得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。

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