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2021年3月12日 (金)

可児市 ヨガ グループレッスン

3月のヨガレッスン予定>>>

こんにちは!
整体屋しみずです。
 
3月になり、『ヨガで体を動かしてみたい!』という方からのお問い合わせが増えてきました。
整体屋では、金曜日から日曜日までヨガレッスンを開催しています。
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ヨガなどで体を動かすことで肋骨を開き、骨盤を開くことで、頭が開きます。
頭が開くと、春の草花の香りもより華やかに感じられるようになります。
春の活動に備え、エクササイズで身体を整えてみませんか?

ということで、ヨガレッスンを紹介させていただいております。
 
現在、以下のレッスンを開催しております。
 
・金曜夜ヨガ(19時~) 坂井先生
 ※金曜夜ヨガは、第1、3金曜日の開催です。今月は26日の開催です。
・土曜朝ヨガ(9時~) Yumiko先生
・土曜夕ヨガ(18時半~) 林先生
・日曜朝ヨガ(9時~) 林先生
 
※1レッスン2,000円
※回数券8,000円(5回券) お友達との共用も可能なお得な回数券です。
 
★感染症対策で、最大4名まででレッスンを行っております。
今年から、グループレッスンの受付も始めます。
3人でお申し込みいただければ、お仲間だけのグループレッスンも可能です。
※初めてのお申し込みの場合は2名でもお受けいたします。
※グループレッスンは通常レッスン代+500円(お1人)になりますが、2021年7月までは無料でお受けしております。
※上記レッスン開催曜日でご予約下さい。


春になり、エクササイズの問い合わせが増えてきました。
『動きたい!!!』という体の声に耳を傾け、適度のお身体を動かしていきましょう!

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