可児市で ヨガレッスンやってます 本日朝ヨガでした

本日は、2名で朝ヨガを開催しました。

こもりっぱなしで、身体が悲鳴を上げる前にしっかりとほぐしてあげることが大切ですね。

アフターコロナのたえに、しっかりと身体を作っておきましょう～

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