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2021年9月の3件の記事

2021年9月 8日 (水)

10月10日(金)、11日(土) 可児市ヨガレッスン クーポン

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久々の金曜夜ヨガです。
じっくりとお身体を動かしてみてくださいね~

ただ今、2日間限定で1,200円でレッスンをお受けいただけます。
 
10日(金)19時からの夜ヨガと、11日(土)18時半からの夕ヨガ限定の特典です。
 
※現在は、超少人数での開催です。

メールでも予約を承り中です。
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【整体屋しみず】

可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。
身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。

セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、
得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。


  ⇒ 痛くない整体 可児市・整体屋しみず★★★>>>

  ⇒  教員経験のある整体師  可児市で整体屋やってます~ 

  ⇒  整体屋さん? ストレッチ屋さん? トレーニング屋さん?★★★

 



お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール       seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆予約フォーム   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)
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★【facebook】  『整体屋しみず

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【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】   10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
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整体&ヨガ 割引きクーポンブログ 【このブログをご提示ください】

元教員&スポーツクラブインストラクターの整体屋しみずです。
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整体屋しみずは、今年で13周年を迎えました。

13年続けてこられた感謝の気持ちを込めて、割引料金でご利用いただける枠を準備しました。

【このブログの該当箇所を受付時ご提示ください】

整体とエクササイズ各種がありますが、

セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、
得意な方、または興味がある方はエクササイズをお選びください。

①整体
初見料(初回検査料)  2,000円 ⇒ 無料 
さらに、施術料金が1,000円割引になります。

 

 

②ヨガレッスン
ペア割り  2名以上でご利用の場合、お一人当たりの参加費(2,000円) ⇒ 1,200円

※お一人でご予約の場合は、1,600円になります。

※マットのレンタル100円

※9月10日(金)19時からの夜ヨガ、11日(土)と17日(土)18時半からの夕ヨガでは、お一人でご予約の場合も1,200円でご参加いただけます。


この機会に、ぜひ整体屋しみずをご利用ください。

 

こちらのクーポンブログの特典は、2021年9月末までのご予約に限り有効です。

 

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得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。


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2021年9月 4日 (土)

2021 『秋の身体感覚講座と瞑想会 in 岐阜』 開催決定しました

こんにちは!
元教員&スポーツインストラクターの整体屋しみずです。

今年3回目の身体感覚講座と瞑想会開催のお知らせです。
11月5日(金)、6(土)の開催が決定しました。

会場は、今回も可児市禅台寺さんでの講座となります。

Zen
 
昨年から続くコロナの影響は、様々なところに及んでいます。
マスク生活により、呼吸器系へのダメージが大きく、そこから肉体的・精神的にも悪影響があるようです。
コロナによる様々な悪影響をどう軽減していくか、そして寒くなってくる時季の身体をどう整えるか。

早くも講座受講が楽しみになっている今日この頃です。

今年は、ワクチンの話題も多くなってきましたね。
ワクチン接種については、賛否が大きく分かれていますが、そのあたりのお話もお聞きできるかと思います。

とても貴重な講座となりそうです。
なかなか大変な時ではありますが、ご自身、ご家族やお知り合い、またはお客様のお身体を元気に保つためのヒントが盛りだくさんの講座になりますので、ぜひこの機会にご参加いただけたらと思います。

前回同様、少人数での開催予定です。
参加のご意向がある方は、早めのご予約をおすすめします。

 

以下、講座のご案内です。
ご確認下さい。

 
【身体感覚講座とは】
松田恵美子先生の身体感覚講座 ~東洋的身体技法で整える~

身体感覚教育研究者の松田恵美子先生をお招きして開催する講座で、今回が7回目の開催となります。
『季節の変化に合わせた生命力の高め方』を学ぶ講座で、季節ごとの身体の特徴【縮んでいるところ、締まっているところ、不調が出やすいところ、気が集まりやすいところなど】を知り、身体と向き合い、自分で自分の身体を整えていく方法を学びます。

全国各地で開催されているこの講座は、
セルフケアを学びたい方、身体を扱う仕事をされている方、ヨガインストラクターやトレーナー、医療関係者、アスリートなど身体の使い方を知りたい方などが受講されています。

人の心身に触れる機会の多い方にぜひご受講いただきたいですが、自分の身体を自分で整えていきたい方にもおすすめです。

 
【身体感覚講座 in 岐阜(可児市)】
日時:2021年11月5日(金) 9:30~16:30
会場:可児市禅台寺(岐阜県可児市下恵土2838-1)
持ち物:動きやすい服装 足袋または五本指ソックス てぬぐい 筆記用具
参加費:15,000円(事前振込)
 
【昼食】おにぎりとお惣菜(500円)を用意する予定です。お飲み物はご持参ください。
  

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【瞑想会とは】
瞑想会 ~身体の軸を整えたいかたへ~


この瞑想会では、インドの古典の行法に基づき、季節の身体に添ったアーサナを用いながら、
自然に瞑想状態が訪れるように誘います。穏やかな息と共に身体が解放されていく心地よさ、
滞りのほどけた身体の伸びやかさ、そしてどんな時でも冷静に自分を観察できる心の眼を養っていきます。


それは「存在感」としての自分に戻っていく体験です。ひとときの、身体の内側に流れるそよ風をお楽しみください。


※こんな方におすすめです

・治療、セラピーの仕事をしている人

・責任をもっている人

・ビジョンを持ってパワフルな毎日を過ごしている人

・グランディングしたい人

※子連れ参加はご遠慮いただいております。ご了承くださいませ※

 
【瞑想会 in 岐阜(可児市)】
日時:202
1年11月6日(土) 10:00~14:00
会場:可児市禅台寺(岐阜県可児市下恵土2838-1)
持ち物:動きやすい服装 足袋または五本指ソックス てぬぐい 筆記用具
参加費:7,000円(事前振込)
 
※昼食の時間を設けませんので、遅めの朝食にするなどでご対応下さい。
 

【お申し込み・お問い合わせ】 
整体屋しみず 清水健二まで
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com
タイトルに参加講座名をご明記いただき、
「お名前、電話番号(携帯)、住所、職業、参加動機」をメールにて知らせ下さい。
 ※両日ご参加の場合は、『身体感覚講座と瞑想会 申込み』としてご予約下さい。

◆電話    0574-61-2781

※お申し込みの方に、持ち物、振込先等の詳細をお伝えいします。
※両講座ご参加の場合は、1,000円の割引があります。

 

【講師】松田恵美子(Emiko Matuda)
身体感覚教育研究者
大学院大学 至善館 特任教員
日々の動作や日本文化における型などを感覚からひもとき、
日常生活に活かせる知恵や技として活用することで、
自分の身体を自分で育む姿勢を指導。
学校教育における教材化の研究協力や企業研修、助産師研修、
僧侶とのコラボ講座などに携わる。

身体感覚教育研究会主宰。
講座をオーガニックベース/横浜umiの家/銀の鈴/くらすこと/築地本願寺 銀座サロン/西荻窪 三枝商店他にて開催。

著書:『身体感覚を磨く12ヶ月』(ちくま文庫・2010年7月)、
共著『自分という自然に出会う』(講談社)、
『おとなの自然塾』(岩波アクティブ新書)
その他、雑誌連載に『からだとおしゃべり』
(育児雑誌『月刊クーヨン』クレヨンハウス社…2004年4月〜2006年3月)、
『親子で和体操』スポーツキッズα(ベースボールマガジン社)、
雑誌掲載に『家庭でできて一生役立つ!からだの使い方講座』
月刊クーヨン(クレヨンハウス社)、
『旧暦美人ダイアリー』(パンゲア発刊)など。
対談『身体感覚に導かれて座る座禅』(「現代座禅譚譚—只管打坐然への道」藤田一照著、佼成出版社・2012年7月)


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