身体感覚講座&瞑想会 in 岐阜 2025年春 募集を開始しました
元教員が営む整体、整体屋しみずです。
最新情報は、Instagramをご覧いただくか、Facebookをチェクしていただけたら嬉しいです。
（エクササイズ動画は、Instagramでご確認いただけます）
2年ぶりに身体感覚講座と瞑想会を開催します。
身体感覚講座は、
『季節ごとの身体の特徴に変化に合わせた生命力の高め方』を学ぶ講座で、自分で自分の身体を整えていく方法を学びます。
東洋の古典的な身体技法を用いたいくつもの実技を通じて上虚下実の自然体をめざします。
瞑想会は、季節の身体に添ってインドの古典行法に基づいたアーサナを用い、自然に瞑想状態が訪れるように構成された講座です。
身体が解放されていく心地よさ、身体の伸びやかさを感じ、
そしていつでも冷静に自分を観察できる心の眼を養っていきます。
全国各地で開催されているこれらの講座は、セルフケアや身体の使い方を学びたい方、ヨガインストラクターやトレーナー、医療関係者、アスリートなどが受講されています。
人の心身に触れる機会の多い方、自分の身体を自分で整えていきたい方、感受性を磨きたい方には特におすすめです。
【日時 】
★身体感覚講座 2025年4月26日（土） 9:00～16:30
★瞑想会 2025年4月27日（日） 10:00～15:00
【会場】
岐阜県美濃加茂市
【参加費（事前振込）】
身体感覚講座のみ 15,000円
瞑想会のみ 9,000円
両日参加の場合は 23,000円（1,000円引き）
※身体感覚講座では、お弁当（1,000円ほど 当日払い）を用意する予定です。
お飲み物はご持参ください。
【お申し込み】
整体屋しみず 清水健二まで
◆メール seitaiya-shimizu@nifty.com
または、整体屋しみずIstagram（https://www.instagram.com/seitaiya_shimizu/） DM、Messengerなどでも可。
「お名前、当日の連絡先（携帯番号）、住所（市町村）、職業」を参加講座名とともにお知らせ下さい。
※お申し込みの方に、振込先等の詳細をお伝えしています。
【お知らせ】
★スマートフォンからはコチラ⇓⇓⇓からご連絡いただけます
★Facebook page はインスタグラムと連動していますが、エクササイズ動画はUPされていません。
自分でできる整体『自分整体』動画は、インスタグラムからご覧下さい。
可児市で唯一、元教員の整体屋しみずが、 身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートしています。
身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。
セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、
得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。
お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール seitaiya-shimizu@nifty.com（随時受付）
◆予約フォーム 整体屋しみず 予約フォーム>>>（随時受付）
◆ＨＰ https://www.seitai-shimizu.com/
【住所】 岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】 10時～20時（不定休） 出張整体日あり（毎週水曜日午後から）
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆