リハビリ頑張って！！！！

不定期更新のブログをご覧いただき、ありがとうございます。
岐阜県可児市で整体屋しみずを営んでおります。
　
ここ数年は、ホームページやブログの更新はほぼ行っておらず、Instagramでの情報発信を行っております。　
　
植物ネタや、骨折に関する検索でこのブログにたどり着かれる方も多いかと思います。
 
骨折に関しては、昨年12月に鎖骨を骨折し、リハビリを行っています。
骨折すると不安になることが多々あると思いますが、
とにかくリハビリを頑張ってみましょう！
　
病院のリハビリだけでははっきり言って足りません。　

【スノーボードでの転倒で鎖骨を骨折した直後】
　
知識のある方に、体の動かし方を教わりながらぜひ日々のリハビリを続けてみてください。
自分のようにひどい骨折&手術をしても、日常生活は問題なく行えるようになります。

リハビリ動画はInstagramのストーリーズにもupしていましたが、直接アドバイスさせていただくと細かいことまでお伝えできます。

もし岐阜県可児市周辺にお住いの方で、骨折やケガでお困りの方がいらっしゃれば、ぜひ一度整体屋しみずを覗いてみてください。

9月現在も、リハビリ指導させていただいている方が数名おられます。
お近くの方は、ぜひご相談ください。
　
筋力、可動域はかなり回復しますので、お怪我されていらっしゃる方は、諦めずに今日一日のリハビリを頑張ってくださいね～
　

【お知らせ】
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可児市で唯一、元教員の整体屋しみずが、 身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートしています。
身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。

セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、
得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。

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